Parfois, nous nous sentons perdus, non pas parce que quelque chose ne va pas, mais parce que nous nous sommes trop éloignés de nous-mêmes.

Et je le fais en utilisant deux systèmes puissants et éprouvés :
L'Ennéagramme - pour découvrir vos schémas, vos points faibles et vos dons.
Et l'Ashtanga Yoga - pour vous reconnecter à votre corps par la respiration, le mouvement et la présence.
Ensemble, ils réalignent votre esprit et votre corps afin que vous puissiez non seulement mieux vous comprendre, mais aussi vous sentir plus à l'aise. vous vous le sentez.
Il s'agit de se rappeler qui l'on est vraiment et de rentrer chez soi.